食事

ライフスタイル

「健康」の視点から、漆器をライフスタイルに生かす

伝統工芸品を使ったクォリティーの高い日常生活 第四回は、伝統工芸品の漆器を取り上げます。機能性を極めた様式の美以外に、伝統的なモノづくりが持つ力を利用した健康的なライフスタイルの提案をいたします。 漆器とはなにか? 日本 […]

その他

妊娠中の食事で気をつけたいこと

妊娠したらバランスの良い食事を心がけるように言われますが、具体的にはよくわかりませんよね。今まで外食中心だった人や、ジャンクフードが好きな方なら、なおさらわからないことだらけでしょう。そこで今回は、妊娠中に積極的に摂りた […]

トラベル

初めての子連れ旅行を成功させるには

子供が生まれるとなかなか思うように動けず、旅行なんてとんでもないと思うかもしれません。確かに子連れ旅行には、いくつものハードルがあると言っても、過言ではないでしょう。しかし、コツさえ掴んでしまえば、そのハードルは簡単に飛 […]

健康

食生活を見直して太りにくい健康な体をつくる

食べても太らない体を目指す バランスのいい食事が大切 皆さんは楽しく1日3食食べていますか? 朝は食欲なくて…、ダイエットだから昼は抜いて…、炭水化物ダイエット中だから炭水化物は絶対に食べない。など、自己流な食生活をして […]