2018年8月

レシピ

グルテンフリーで美味しいレシピ

最近、はまってる「食」 グルテンフリー 「グルテンフリー」知っていますか? グルテンフリーとよく耳にします。 私は別にグルテンが含まれる食品を嫌っているわけではありません。 美味しいパン屋さんのパンも大好きですし、パンケ […]

健康

疲れた身体をメンテナンス!

酸パワーをいただきます 夏は食欲が減退しがち 暑い夏が続きますね。 暑い日が続くと食欲不振や睡眠不足などで体力が低下して疲労が蓄積し、なんとなく体がだるい「夏バテ」の状態となります。また、食欲もなくなりがちです。 気温が […]

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