健康
201908/19
最近はやりのスローフードとは？
スローフードという言葉を皆さんは耳にしたことはありますか？雑誌やメディアなどでここ数年取り上げられる機会も多くなり、言葉だけなら聞いたことがある、という人もひ...
健康
201908/16
ストレッチを取り入れて健康的な暮らしを手に入れよう
近年は健康志向も高まり、日常生活においても健康や美容に対して気にかけている方が多くいらっしゃいます。自分の身体のことが気にはなっているものの、運動を始めても長...
健康
201908/14
身体も心もリラックス。オーガニックエステについてのお話
オーガニックエステ、という言葉を聞いたことはありますか？雑誌やテレビなどで取り上げられている特集を、一度は見かけたことがあるかもしれません。エステに通ったこと...
有機・オーガニック
201908/9
オーガニックだから安全？オーガニックの上手な取り入れ方
「オーガニック」という言葉は最近、いろいろな場面で耳にします。野菜などの口に入れるものはもちろん、オーガニックコスメ、オーガニックエステなどの分野すらあり、オ...
健康
201908/7
エクササイズを日常に取り入れた生活は意外と手軽にできる？
エクササイズと聞くと、かなりハードで専門的なトレーニングをイメージしてしまう方もいらっしゃるかもしれません。エクササイズと一口に言っても、その方法は人によって...
健康
201908/5
ウォーキングをはじめるにあたって
最近は健康ブームで、様々なタイプの運動が各種メディアに取り上げられています。流行りの運動の中には、専用の器具をそろえたり、専用の施設に通ったりしなければならな...
健康
201908/2
ベビーリーフでウェルネスな毎日を
ベビーリーフの魅力 栄養たっぷり、いろんな料理に大活躍 200種類以上あると言われてるベビーリーフ。ルーツはイタリアの野菜と言われています。 スーパーでは、多...
健康
201907/31
ミントティーでゆったりリラックス スペアミントと共に過ごす
身近に使えるハーブ ハーブと共に過ごす 毎日同じ気持ちで、同じ体調で元気でいられること。これはとても素晴らしいことだと思います。子供の頃は学校の授業が嫌だな、...
